5 Tahap Kesedihan: Menerima yang Tidak Dapat Diterima

Elisabeth Kubler-Ross Psikiater Senior yang mengembangkan teori “Five Stages of Grief” mengungkapkan lima tahapan untuk mengekspresikan dan mengurai rasa sedih. Tahapan ini ada sebagai upaya diri kita untuk memproses perubahan dan melindungi diri saat beradaptasi dengan situasi.

Kalau sekarang kamu lagi sedih, kira-kira lagi ada di tahap yang mana?