Kendalikan Emosi dengan Meditasi

Meditasi bisa jadi opsi aktivitas mindfulness di akhir pekan. Selain dapat menenangkan diri, meditasi juga bisa dilakukan di mana saja dan tidak membutuhkan waktu lama

Bagaimana caranya? Simak info berikut

#Suarasurabaya #Jagaimunkita #Meditasi #Weekend #SabtuRekomendasi