Atasi Kebiasaan Kebangun di Tengah Malam

Siapa yang suka kebangun tengah malam? Sering kali orang yang mengalami ini susah untuk tidur kembali dan menyebabkan rasa kantuk yang luar biasa saat beraktifitas.S

Yuk kenali penyebabnya dengan menyimak #InfografiSS berikut!

#Suarasurabayamedia #Infokesehatan #Tipskesehatan #Tidur #Tipstidur