Kenali Tanda Masalah Kesehatan Mental, Perubahan Perilaku Perlu Diperhatikan

Perubahan perilaku, seperti seseorang yang biasanya ceria menjadi pendiam, menarik diri dari lingkungan sosial, hingga mudah marah, perlu mendapat perhatian.

Kondisi tersebut bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan mental yang membutuhkan dukungan dan pertolongan profesional.

Menurut drg. Vitria Dewi, M.Si Direktur Rumah Sakit Daerah (RSD) Prof. dr. Moeljono, kesehatan mental tidak hanya berkaitan dengan kondisi psikologis seseorang, tetapi juga kemampuannya membangun hubungan sosial, berkomunikasi, dan mengaktualisasikan diri.

“Kalau dari definisi, sehat mental itu (ketika) orang bisa membangun relasi dengan baik, bisa mengaktualisasikan dirinya, komunikasinya bagus, itu adalah sehat mental,” katanya saat on air di Radio Suara Surabaya, Sabtu (10/10/2026).

Menurutnya, perubahan perilaku yang terlihat dalam keseharian dapat menjadi pintu awal untuk mengenali seseorang yang sedang mengalami masalah kesehatan mental.